Allan Bouvet professeur certifié cours individuel, cours collectifs de Yoga, Yoga Nidra et santé des Yeux à Chambéry.
Séance lecture, apprendre ou réaprendre à lire avec des exercices simples pour mieux appréhender la lecture ainsi que sur un ordinateur.
suivant la météo , exercices à l'extérieur, prévoir des chaussures souples.
tarfi 15 à 17€ (non adhérents espace Pierre Cot à Chambéry )
de 9h30 à 11h30
Vous souhaitez garder votre captial vue, découvrir ou revoir les excercices pour fortifier vos yeux,
venez le dimance 10 mars 2024 de 9h30 à 10h30
Lieu : espace Pierre Cot quai des Allobroges entrée Dojo rue Molière au 2èm étage
tarifs 13€ adhérents 15€ non adhérents
places limitées de 12 à 18 personnes.
au plaisir de "vous voir"
Allan
yoga, vitalité et chemin humoristico philosophique
Se ressourcer dans la nature avec des balades et pratiquer le yoga le matin et le soir.
Découverte des lieux , convivialité, repas pris en commun, participation active au déroulement du séjour donneront à chacun le plaisir de partager des moments inoubliables (cuisine, vaisselles, repas, et des surprises).
Dans un gîte à 15km d'Alès, au milieu de la verdure, calme.
Répartition dans 4 chambres doubles, covoiturage à partir de Chambéry ou autres.
Tarif en pension complète : 490 €
Yoga matin suivi d'un brunch,
yoga le soir avant le repas
balades, visites culturelles.
Pour la bonne organisation, merci de me donner vos intérêts pour le séjour avec une pré-inscription car les places sont limitées de10 à 12 personnes.
vous recevrez ainsi les informations et tarifs par e-mail.
... Inscriptions ouvertes ... tarif avant le 24 mars à 470€
stage limité à 12 personnes,
déjà 4 inscrits... acompte de 120€
L'année commence de nouveau avec nos joies, nos envies, nos résolutions...
Je vous souhaite cette joie, cette inocence à transmettre à nos enfants ( ou le contraire?) pour garder l'espoir d'un monde juste et solidaire dans la paix - om shanti- que l'univers, la nature nous insufle le courant d'énergie pour une vision juste et fraternelle entre chacun de nous à travers la faune et la flore.
