Réserver vos dates pour les prochains stages ou séjours yoga :
Stage
A Cognin au gymnasme Henri Dunant :
le samedi 7 octobre de 8h45 à 12h00 :
yoga et pranayama suivi de yoga des yeux
Apprendre à mieux respirer pendant sa pratique et utiliser des techniques de respirations pour se relaxer, se dynamiser, méditer....
Retrouver une acuité visuel après les exercices de yoga des yeux.
Séjours yoga
A Autrans dans le Vercors :
Le vendredi du 27 octobre 18h00 au Dimanche 29 octobre à 17h30
Stage yoga et énergie avec le Y Qong
Garder et découvrer votre potentiel énergétique dans la pratique douce et vigoureuse de notre conection avec l'énergie naturelle de la nature. Dernière chance, encore une place disponible...
Dans les Cévennes à 15km d'Alès :
Du lundi 15 avril 2024 de 17h00 au vendredi 19 avril à 17h00
yoga et vitalité pour se ressourcer dans la nature avec des balades et pratiquer le yoga le matin et le soir. Découverte des lieux , convivialité, repas pris en commun, particpation active au déroulement du séjour donneront à chacun le plaisir de partager des moments inoubliables.
Pour la bonne organisation, merci de me donner vos intérêts pour les séjours avec une pré-inscriptions souhaitées car les places sont limitées ( 10 à 12 personnes), vous recevrez ainsi les informations et tarifs par e-mail.
