jeudi 30 janvier 2025

Voeux de la nouvelle année 2025



Que vous souhaitez de plus que vous n'ayez déjà?

Du neuf, en ce jour de nouvel an chinois? l'addition de 2025 donne 9.

l'occasion de faire le ménage dans notre vie, finir un cycle pour en préparer un autre. sommes-nous vraiment maître de notre devenir si l'univers y pourvoit, vaste question.

En tout cas, je souhaite avec mon optimisme grandissant donner à toutes et à tous l'occasion de faire la paix avec soi, avec son voisin, ses proches et bien sur, favoriser cette paix autour de nous à chaque occasion. Etre vraiment au coeur du refus de croire  à la consommation effrénée alors que je rêve de revenir au cheval dans les villes, au vélo, au transport en commun gratuit, au partage.

OUi, nous devrons oeuvrer pour un monde plus juste et équitable afin d'arriver à mettre de la joie dans le coeur des enfants qui sont si inégalement traités dans le monde. Je rêve d'un troisième millénaire où enfin les armes se taisent, que les richesses soient réparties au plus démunis, que chaque maison vide servent à loger une famille, que chaque village retrouve sont bar, son médecin, sa boulangerie et que les villes se dépeuple au profit de nos campagnes.

Laisser moi encore rêver et imaginer ce bel endroit sur terre que nous avons si malmener depuis que nous avons utilisé la roue ! 

aussi, haut les coeurs et bravez les interdits, vos interdis, mes interdis, osons, agissons, dans l'intérêt de notre devenir pour respirer tranquillement à son rythme , oui, je rêve encore.

Belle année à vous et bonne pratique quoique vous ayez envie de mettre en place. A bientôt les amis.

mardi 28 janvier 2025

yoga des yeux dimanche 9 février 25

lieu : Pôle Multi-Activités de St Pierre d'Albigny 

pour son atelier Yoga des yeux animé par Allan

accueil à 9h15 atelier de 9H30 à 11H30

N'hésitez pas à poser vos questions au 06 31 04 45 23 et à vous inscrire si possible par avance par mail ou téléphone.

Pour rappel, l'atelier est ouvert à tous et toutes, y compris aux débutants.   10 € pour les adhérents de Yoga Détente, 20 € pour les non adhérents.

très vite !

L'équipe de Yoga Détente


association yogadetente73.fr

vendredi 29 novembre 2024

yoga des yeux dimanche

 Pour clôturer cette année 2024, je vous propose une séance "sphère" 

qui vous permettra d'accroître votre vision centrale et périphérique,

d'accroitre votre capacité à vous concentrer sur une tache, grâce à des exercices ludiques le :

de 9H30 à 11H30 

lieu : à l'espacer Pierre Cot entrée ure Molière le Dojo 2èmv étage;

tarif 20€ dont 2€ pour l'adhésion au Cercle de yoga

au plaisir de vous "voir".

Allan

mardi 24 septembre 2024

yoga des yeux jeudi soir 3 octobre 2024

Si vous êtes disponibles jeudi 3 octobre de 18h30 à 19h45 , vous pouvez venir au cours de yoga des yeux.

lieu : Espace Pierre Cot quai des Allobroges, entrée rue Molière, 2èm étage le Dojo

Tarif : gratuit pour les adhérents tes du Cercle de yoga ou 12€ dont 2€ cotisation, merci de bien vouloir préparer votre monnaie ou chèque.

nous revisiterons les exercices de bases à appliquer si possible au quotidien.

limités à 18 personnes, sans lentilles de contact.

au plaisir de vous voir.


vendredi 13 septembre 2024

séance yoga des yeux dimanche 15 septembre 2024

 C'est la rentrée, à vous de voir 8

Seriez-vous disponible dimanche à venir >? Oui, il est un peu tard pour vous prévcenir avec toutes ces occupations et fêtes et farniente le Dimanche.

Si vous êtes disponibles 3H venez vous détendre et ensemble, nous prendrons une bonne lumière pour vgorifier notre regard bienveillant s'il en ait avec des exercices vu, revu et pourtant si peu assimilé au quotidien. Alors, pourquoi s'en privé?

Au programme, révisions avec les pratiquants avancés pour passer leurs brevet d'"ambassadeur de la vue, se sera l'occasion de vérifier ensemble vos compétences à transmettre à un public conscilant et reconnaissant de votre savoir faire... c'est une idée=====$ .

Puis des nouveauté peut être au fils de la séance pour naviguer ensemble dans l'été qui se termine gentillement.

Au plaisir de vous re-voir.

chaleureusement en yoga `

Allan

tarif 20€ dont 2€ pour l'adhésion au Cercle de yoga 

lieu : Espace Pierre Cot rue Molière, 2èm étage, le DOJO, à Chambéry, derrière la Poste et à 5mn de la gare.

dimanche 1 septembre 2024

Saison 2024 + 2025






Chers pratiquants certains d'entre-vous savent que je suspends mon activité dans les cours associatifs.

Ceux qui souhaitent me voir Occasionnellement serons bienvenus pour ces dates en septembre :

les jeudi 12, 19, 26 et 3 octobre 2024 à Chambéry à l'Espace Pierre Cot le Dojo 2èm étage, entrée rue Molière. 

tarif 14€ la séance de 9H15 à 10h30

Je donnerai également un cours de yoga des yeux le dimanche 15 septembre au même endroit de 9H30 à 11h30 tarif 20€.

Si vous souhaitez une pratique individuelle je serai disponible dans cet espace temps RV fortement conseillé une semaine avant si possible et à domicile chez vous.

D'aiutes informations suivront, au plaisir de vous revoir où faire connaissance. 

Bien à vous

Allan

rajouter  au féminin chaque mots masculins... merci

mercredi 26 juin 2024

Remerciements Yogallan 2024

Chers pratiquant tes,

merci à chacun d'entre vous pour vos messages, petits mots, attention pour me remercier de cette saison 2023-2024.

Je prends en effet un congé sabbatique après plus de 17 années d'enseignement du Yoga à temps plein.

Il est temps de laissé la place aux "jeunes"professeurs  pour continuer cette belle science du yoga et découvrir de nouvelles énergies. 

Vous me retrouverez en suivant mes actualités sur ce blog ou par courriel lors de stages ou séjour en yoga.

Je suis disponible pour tous ceux qui souhaitent organiser un stage, un séjour chez eux, en entreprise ou en  

associations. Merci de prévoir un délai de 3 à 6 mois pour prendre rendez-vous à travers le France ou à l'étranger.

Je vous renouvelle à tous une bonne pratique individuelle, un bel été et surtout la joie dans vos coeurs.

Chaleureusement en Yoga

Allan


Il parait que vous pouvez mettre vos commentaires ou avis sur Google  + mais je suis incapable de vous donner un lien, alors si vous êtes patient- tes à le trouver et  à écrire dessus, j'aurai la surprise de lire vos appréciations et , j'essayerai de vous répondre, la magie internet ?

yoga été Savoy 2024

Bonjour!

Voici (déjà!)  le temps venu de préparer l'été! 

L'association de yoga de Bourgneuf vous accueillera tous les mercredis de juillet de 19h30 à 21h00 à Chamousset (voir le programme ci-joint) tandis que nous nous sommes chargés d'organiser les 4 mercredis d'août, aux mêmes horaires.

Il sera inutile de vous inscrire auprès de Yoga détente, venez librement, avec tapis -et coussin éventuel-  sans adhésion, en invitant vos proches si vous le souhaitez. 

Le tarif , réglé sur place, est de 10 € la séance, avec la possibilité de prendre un forfait de 30 € pour les 4 séances. 

Attention, les trois premières (les 7, 14 et 21/08)  séances auront lieu dans le superbe parc de l'IME de Saint Réal à Bourg Evescal (St Jean de la Porte) où un grand préau couvert peut nous abriter en cas de pluie, et la dernière séance se fera (le 28/08) dans la  grande salle du Pôle Multi- activités de St Pierre d'Albigny, non loin de la piscine.

Vous trouverez le détail des séances dans la seconde pièce jointe.

Au plaisir de vous y retrouver! 

L'équipe de Yoga détente,  qui répondra à vos éventuelles questions au 06 31 04 45 23.

St Pierre d'Albigny

https://yogadetente73.fr

voir aussi sur :

AIX LES BAINS :Espace Aurore 31bis, rue Jacotot 73100 Aix-les-Bains

06 15 43 38 39
espaceaurore@gmail.com